건강24 암 환자의 식생활 암 환자의 식생활 암 발병을 우려한 식생활 습관에서 일반인이 조심하는 것과 달리 암 환자가 되면 우선 건강 회복 및 체력 유지에 주안점을 두어야 합니다. 암 발병 전에는 안 먹었던 식품까지 체력 유지에 필요하다면 섭취하는 습관을 가져야 합니다. 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 여러 가지 음식을 가리지 않고 먹는 게 중요합니다. 국가암정보센터의 교육 동영상 중에 곁에 두고 볼만한 자료가 있어 소개합니다. 국립암센터의 박지나 임상 영양사님이 Q&A 형식으로 풀어주는 '치료 중인 암환자의 식생활(24분 분량)' 동영상을 시청해 보기 바랍니다. Q1. 고기가 암에 안 좋다는 이야기를 들었는데 먹어도 될까요? A1. 고기를 드셔야 합니다. Q2. 항암치료 중 부작용으로 면역력이 떨어졌다고 합니.. 2021. 8. 23. 췌장암에 관한 오해와 진실 췌장암에 관한 오해와 진실 2020년 12월에 발표된 국내 암환자 총 발생자 수는 2018년 기준 243,837명이었는데 췌장암은 7,611명으로 3.1%의 비중이었습니다. 모든 암의 총 발생자 수는 전년대비 3.5% 증가율을 보였는데 췌장암 경우는 7.0%로 높은 증가율을 보였습니다. 선진국형 암종으로 불리는 췌장암은 앞으로 환자가 더 늘어날 것으로 예상됩니다. 그런데 문제는 상대생존율입니다. 2000년대 01-05년 기간 췌장암 환자의 5년 상대생존율은 8.4%에 지나지 않았는데 14-18년 기간 중에는 13.2%로 크게 개선되었습니다. 상대생존율이 높아지고 있지만 모든 암 평균치의 동기간 비교가 64.3%에서 77.1%로 증가한 것과 비교하면 아직 현저하게 낮은 수치입니다. 췌장은 명치 부위에서 약.. 2021. 8. 22. 췌장암이란 췌장암이란 췌장암(Pancreatic cancer)은 스티브 잡스 같은 유명인사들 때문에 한번 걸리면 낫기 어려운 무서운 암으로 모두 알고 있습니다. 5년 상대 생존율이 다른 암과 달리 아주 낮으며 의술이 발달되어도 크게 개선되지 않는 암종입니다. 최근 통계에 의하면 췌장암은 우리나라에서 발병 환자가 가장 급증하고 있는 선진국형 암으로 노년층에서 많이 발병되고 있습니다. 췌장암 발생 부위 췌장은 길이 약 15cm의 가늘고 긴 장기입니다. 위의 뒤쪽에 위치해 십이지장과 연결되고 비장과 인접해 있습니다. 췌장은 머리와 몸통, 꼬리 세 부분으로 나뉩니다. 십이지장에 가까운 부분이 머리이고 중간이 몸통, 가장 가느다란 부분이 꼬리입니다. 췌장은 췌관을 통해 십이지장으로 췌장액을 보내는 외분비 기능과 호르몬을 혈.. 2021. 8. 20. 암 정의 (암이란) 암 정의 (암이란) 사람의 몸을 구성하는 가장 작은 단위가 세포입니다. 세포는 세포 내 기능을 통해 분열하고 성장하고 소멸되기도 하면서 균형을 유지하게 됩니다. 어떤 원인으로 세포가 손상을 받는 경우 치료를 받아 정상 세포로 돌아오기도 하지만 아니면 스스로 죽게 됩니다. 만일 세포의 유전자에 변화가 일어나면 비정상적으로 세포가 변해 불완전하게 성숙하고 과다하게 증식하게 되는데 이를 암이라고 정의합니다. 암은 주위 조직 및 장기에 침입하고 이들을 파괴할 뿐만 아니라 다른 장기로 퍼져갈 수 있는 특징이 있습니다. 양성종양, 악성종양과 암의 비교 의학적으로 종양이란 조직의 자율적 과잉 성장을 말하는데 이것은 정상조직에 대해 파괴적이며 이롭지 않습니다. 종양은 우리 몸속에서 새롭게 비정상적으로 자라난 덩어리입니.. 2021. 8. 19. 암 예방과 건강 검진 암 예방과 건강 검진 암은 우리나라 사망원인 1위 질환으로 매년 20만 명 이상의 암환자가 새로 발생하고 있습니다. 20년 말 발표된 2018년 통계를 보면 신규 환자가 24만 3,800여 명이었으며 암유병자는 201만여 명입니다. 지난 4월 보건복지부는 향후 5년간 중점 추진하는 암관리 정책 전망과 과제를 담은 암관리 종합계획을 발표한 바 있습니다. '어디서나 암 걱정 없는 건강한 나라'를 비전으로 고품질 암 데이터 구축 및 확산, 예방 가능한 암 발생 감소, 암 치료 돌봄 격차 완화 등을 주요 목표로 종합적 암관리 정책을 수립한다는 방침입니다. 우선 2025년까지 약 300만 명 규모의 국가 암 데이터를 구축할 예정입니다. 한 사람이 다수 암을 보유하는 경우도 있어 중복되는 면이 있지만 300만 명의.. 2021. 8. 18. 암에 대해서 알아보기 암에 대해서 알아보기 주변에 암환자가 있고 나서야 암에 대한 경각심을 갖게 됩니다. 암은 우리나라 사망 원인 1위를 차지하고 있는 질병으로 따지고 보면 우리가 평균수명까지 산다고 볼 때 그때까지 남자 5명 중 2명, 여자는 3명 중 1명이 각종 암에 걸리게 된다는데 그렇게 높은 비율인 줄 처음 알았습니다. 전혀 가망 없는 로토나 연금 복권은 혹시나 해서 자주 사보면서도 그렇게 높은 발생률의 암은 내가 비켜갈 수 있을 것으로 생각한다는 게 너무 무모한 사고입니다. 그렇다면 진작부터 암에 대해 대비 했어야 하지 않았나 후회됩니다. 현대의학으로 아직까지 정확한 암의 발생 원인이나 인과관계를 밝혀내지 못하고 있지만 가족력, 담배, 술, 스트레스 등 많은 요소들이 암의 원인으로 지목되고 있습니다. 또한 암에 걸리.. 2021. 8. 18. 이전 1 2 3 다음
